如何预防前列腺癌?福州御和堂老中医解答。在盆腔的深处，有一个倒置的栗子，即前列腺，它是男性特有的器官。一般情况下，它守卫尿道口，调节内分泌，使精子更具活力。一旦出现问题，还会成为男性特有的困扰。

　　由罕见到普通的前列腺癌

　　福州御和堂老中医教授说，前列腺癌在我国曾是罕见病，但近年来发病率逐渐上升。

　　据全国癌症中心统计，从2008年开始，前列腺癌已经成为男性泌尿系统中发病率高的恶性肿瘤，并且呈上升趋势;2015年发病率达到10.23/10万，死亡率为4.36/10万。当前，前列腺癌在我国的发病率，已居男性发病第6位，在今后的肿瘤防治中应引起重视。

　　国民前列腺癌发病率上升，原因有三点：

　　1.平均预期寿命在增加

　　前列腺癌是老年男性特有的一种典型疾病，具有年龄相关性，发病率常在60岁左右开始上升，且随年龄增长而急剧增加。

　　2.在饮食结构上有很大的变化

　　长时间吃高蛋白高脂肪食物的人，容易患前列腺癌，可称之为富癌。随生活水平的提高，国人的饮食结构发生了变化，红肉、动物脂肪、奶制品的摄入量增加，蔬菜水果的摄入量相对下降，脂肪、蛋白质、卡路里逐渐增加。

　　一项研究显示，日本人移居夏威夷，第一代前列腺癌发病率比当地人低得多，第二代发病率上升，第三、四代发病率接近本地水平，可见饮食对前列腺的影响。

　　3提高对前列腺健康的认识

　　随著大众健康意识的提高，对于前列腺问题也越来越关注。有了尿频、尿急等尿道问题，不少人也能及时到医院就诊，以发现与之有关的疾病。

　　前列腺癌是性状迟钝，但不容忽视。

　　每一个人都有其独特的特点，肿瘤也不例外，它有其生理特征。前列腺癌是一种慢性子的肿瘤，大多数进展较慢。诊断前列腺癌的困难，在于早期没有任何症状，随着病情的发展，可能会出现小便异常，尿中或精液中有血，勃起功能障碍等，当出现腰腿痛的症状时，就会发生骨转移。一些病人甚至到了晚期，没有出现前列腺相关症状。肥胖，不健康饮食，吸烟等等都会增加患前列腺癌的风险，预防前列腺癌，必须从自我管理入手。

　　1.定时检查

　　早期筛检对于预防前列腺癌至关重要。年龄在50岁以上的男性，每年好做一次筛选，

　　2. 遗传

　　因为前列腺癌表现出遗传倾向，如父亲、兄弟一方患病，自己的几率是别人的3倍;父亲、兄弟双方患病，自己的几率是别人的5倍。如有前列腺癌家族史，或BRCA2基因发生突变，则需要将筛查年龄提前到45岁。

　　3.调节饮食

　　每天的饮食应控制总热量，注意吃动平衡，少吃糖、红肉和动物脂肪，可部分替代鸡蛋、鱼、鸡、鸭等白肉，多吃蔬菜、水果、谷物、豆类等。

　　4.请遵照医嘱

　　治疗的疗效可以通过临床依从性直观反映。对诊断为前列腺癌的病人，在疾病治疗期间，一定要遵守医嘱。不利于临床疗效的提高，使医生难以评价治疗方案。

　　如何预防前列腺癌?福州御和堂老中医解答。福州御和堂老中医表示，未来5年，希望普通百姓更加重视早期筛查，这样，早期诊断率才能得到提高;