卵巢癌是一种非常狡猾的疾病，它的出现打破了女性的平静生活。很多人刚听说过这种病的名字，却不了解卵巢癌是怎么发生的，所以平日里不知道如何预防这种病，使得这种病损害了女性的健康。

　　它是如何引起卵巢癌的?

　　1. 与直系亲属有关

　　数据显示，超过20-30% 的卵巢癌患者的直系亲属患有此病。因此，平日要了解一些家族病史，提前了解，及早预防。

　　2. 与环境有关

　　长期处于高辐射环境，会导致卵母细胞增多，进而诱发卵巢癌的形成。因此，长期在高辐射环境中工作或生活的女性更易患此病，应尽早预防。

　　3.与营养有关

　　有的女性对食物很挑剔，导致身体长时间得不到充分的营养，进而影响身体机能。其中，女性如果长期进食没有维生素C、E、A等营养物质，很容易诱发卵巢癌。

　　卵巢癌的病因已查明，女性一周要注意卵巢，别再为它担心了：

　　1.补充营养

　　只有身体吸收了足够的营养，器官才能健康，才能发挥其功能。因此，平日需要均衡饮食，应该是肉类和蔬菜的结合。尤其是一些不喜欢吃水果的女性，每天坚持适量食用，因为水果中含有丰富的维生素。

　　2、不要熬夜

　　熬夜会让你的身体器官加班加点，你将无法得到足够的休息。久而久之，主要器官的损失会非常大。因此，为了您的卵巢健康，不要每天在天黑后浪费时间。早点睡觉，做一个准时入睡的好女人，才更靠谱。