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睾丸癌该如何预防呢

  现在睾丸癌这一疾病发病率极高,令许多男性朋友都惊慌不已。每个人都不想被这样的疾病缠身,所以为预防睾丸癌而努力是前提。那到底睾丸癌该如何预防呢?以下由专家为大家介绍一下。
睾丸癌该如何预防呢
  睾丸癌应该怎样预防?有专家称,预防睾丸癌应注意以下事项:
  防止睾丸受到损伤和损伤。第一,在日常生活中,如骑自行车等,尽量减少对睾丸部位的压迫;第二,在性交过程中,尽量避免剧烈运动,以免损伤睾丸,给睾丸造成损伤,为损伤埋下隐患。
  保持睾丸的清洁卫生。沐浴时要注意清洗睾丸,即使不沐浴也要经常清洗睾丸部位,特别是包被部位,防止细菌滋生。睾丸疾病自检最好是在洗澡后,特别是在用温水冲洗过生殖器官之后,此时皮肤柔软,用手触摸阴囊,如有隐痛、肿胀,或出现左右睾丸明显不对称的现象,应提高警惕,及时就医。
  减少食用含赭曲霉素A的食物。赭曲霉素是一种重要的致癌物,对睾丸癌的发生具有重要作用。霉菌主要是在谷物和咖啡豆上生长的真菌所产生,因此发生霉变的谷物决不能食用。
  四、宽松的四角内裤更能预防睾丸畸形。松松垮垮,保持蛋蛋的自然形状是最好的,所以四角裤比紧身三角裤更好,是防止睾丸畸形的好办法。要注意“坐”班族要加强身体锻炼,每天坐超过10个小时更容易得睾丸癌,这是睾丸异常需要特别注意的!
  温馨提示:以上就是专家对于“睾丸癌该如何预防”的详细介绍,希望对男性朋友们有所启发。人生一定要提前做好这些必要的预防工作,尽量避免让睾丸癌有机会侵犯自身健康。

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